Очень приятная, полезная и простая "процедура".
Для того, чтобы все энергетические центры находились в состоянии баланса, энергетические потоки не встречали на своем пути никаких препятствий в виде блоков и зажимов, чакры функционировали правильно и эффективно... и в целом все наши тела (физическое и энергетические) работали, как слаженный оркестр и мы чувствовали себя хорошо, очень полезно проводить вот такую гармонизацию-медитацию с помощью кристаллов.
Необходимо лечь и расслабиться. Можно включить приятную медитативную музыку, зажечь свечи, благовония - т.е. создать комфортную для себя обстановку. Затем на каждый энергетический центр (чакру) раскладываем минералы. И тут самое важное. Каждый камень должен соответствовать по своей частоте вибраций определенному энергетическому центру, т.е. входить с ним в резонанс. Самое простое определение - какой камень какому центру подходит - это идентичность по цветовому признаку. Например, чакра Аджна имеет сиреневый цвет и для работы с ней подходят камни сиреневого цвета - аметист, чароит. Но, если не упрощать все до такой степени, то нужно сказать, что существуют особо гармонирующие с каждой отдельной чакрой камушки.
И вот пример такого расклада:
- Горный хрусталь - Сахасрара - над головой
- Аметист - Аджна - между бровей
- Аквамарин - Вишудха - область горла (яремная выемка)
- Розовый кварц - Анахата - область груди
- Малахит - Манипура - солнечное сплетение
- Цитрин - над пупком
- Сердолик - Свадхистхана - под пупком
- Дымчатый кварц - Муладхара - на лобковой косточке
- Гематит - в ногах - на расстоянии 10-15 см
- В руки можно взять по камушку снежного обсидиана.
Закройте глаза и расслабьтесь. Время медитации 10-15 минут. Если в какой-то области камушек доставляет неприятные ощущения, снимите его.
После медитации камни необходимо хорошо почистить в морской соли.
Приятных и полезных вам медитаций!
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.